Maïeusthésie : L’art d’accoucher de soi-même

Août 18, 2025 | Articles, Maïeusthésie, Mise en avant

Qu’est-ce que la Maïeusthésie ?

La Maïeusthésie est une approche thérapeutique humaniste fondée par Thierry Tournebise. Elle repose sur l’idée que chaque symptôme ou souffrance psychique est le signal d’une part de soi restée en attente, souvent liée à un vécu non reconnu. Le mot combine maieutikê (accoucher les esprits) et aisthêsis (perception sensible), soulignant sa vocation : faciliter la naissance intérieure.

Un nouveau paradigme : la psychologie de la pertinence

La Maïeusthésie introduit une vision novatrice en psychologie, fondée sur la notion de pertinence plutôt que de dysfonctionnement.

Dans la psychologie classique, le symptôme est généralement perçu comme le signe d’un trouble ou d’un déséquilibre à corriger — une approche centrée sur la psychopathologie.
La psychologie positive, quant à elle, propose un regard plus constructif : elle met l’accent sur les ressources et les potentiels de l’individu, en l’aidant à les mobiliser pour favoriser son bien-être.

La Maïeusthésie va plus loin encore. Elle considère le symptôme non comme un problème à éliminer, mais comme l’expression d’une pertinence en train de s’accomplir. Autrement dit, ce qui se manifeste dans la souffrance est porteur de sens et mérite d’être reconnu, non combattu.

Il ne s’agit plus de guérir, supprimer ou modifier ce qui dérange, mais d’accompagner l’émergence d’une part de soi qui cherche à exister dans la dimension psychique.

Cette approche est particulièrement indiquée dans l’accompagnement de troubles émotionnels tels que :

  • l’anxiété
  • la dépression
  • le stress post-traumatique
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Illustration : Pierre Civard

Méthode et fonctionnement

  1. L’écoute active et bienveillante
    Le praticien accueille le vécu du patient sans jugement ni tentative de modification. Il agit comme un témoin actif, non comme un guide ou un expert.
  2. La reconnaissance des parts de soi
    Lors d’un choc émotionnel ou d’un événement marquant, certaines parts de soi peuvent être mises à distance. La Maïeusthésie permet de rencontrer ces parts, de valider leur ressenti, et ainsi de les réintégrer dans le Soi.

    🗣 Exemple : Une personne souffrant de phobie sociale découvre en séance qu’un souvenir d’humiliation scolaire n’a jamais été reconnu. En validant le ressenti de l’enfant qu’elle était, elle apaise cette part et retrouve une capacité relationnelle plus fluide

  3. La communication d’être à être
    La relation thérapeutique est fondée sur une présence authentique, centrée sur l’individu plutôt que sur l’information. Elle favorise l’assertivité : s’affirmer sans nier l’autre, et respecter l’autre sans se nier soi-même.

Quelques chiffres clés

Bien qu’encore méconnue du grand public, la Maïeusthésie est une pratique qui connaît une croissance constante depuis plusieurs année :

  • 👉 20 000 personnes formées depuis 35 ans
  • 👉 90 % des personnes accompagnées constatent une amélioration de leur santé émotionnelle
  • 👉 Effets rapides et durables observés dès les premières séances
  • 👉 Plus de 100 articles et 7 ouvrages publiés sur le sujet

Comparaison avec d’autres approches

ApprocheVision du symptômePosture du thérapeuteObjectif
MaïeusthésieSignal pertinent à écouterTémoin actif, non directifReconnaissance et réintégration
Psychothérapie analytiqueConflit inconscient à interpréterInterprèteRésolution de conflit
TCCComportement inadapté à modifierCoach ou guideRestructuration cognitive
EMDR / HypnoseTrace traumatique à désensibiliserInducteurReprogrammation inconsciente

 

Bienfaits observés

Problématique

Effets de la Maïeusthésie
Deuil, stress, phobiesApaisement émotionnel durable
Blocages relationnelsRéconciliation intérieure
Manque de confianceEstime de soi renforcée
Troubles psychosomatiquesDisparition du symptôme après reconnaissance

 

Pour qui ?

La Maïeusthésie s’adresse à toute personne en quête de mieux-être : adultes, adolescents, enfants.

Elle est particulièrement indiquée pour ceux qui ont déjà tenté d’autres thérapies sans succès, ou qui recherchent une approche respectueuse du rythme intérieur.

Le fondateur : Thierry Tournebise

Thierry Tournebise met à disposition gratuitement sur son site internet une grande quantité d’articles sur la Maïeusthésie (plus de 2300 pages) :

👉 https://www.maieusthesie.com/

Il est également auteur de nombreux ouvrages de référence :

    • L’écoute thérapeutique, Editions ESF,
    • Chaleureuse rencontre avec soi-même, Editions Dangles,
    • L’art d’être communiquant, Editions Dangles,
    • De l’attirance à l’amour, Editions L’Harmattan,
    • Le grand livre du psychothérapeute, Editions Eyrolles,
    • Face à la délinquance, Editions L’Harmattan,
    • Au coeur de la psychothérapie, Editions ESF.

Autres sources

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